Gagnez un cours de découverte de Shandora

L'année dernière j'ai fait les courses chez Chloé, directrice de Nasoha. Allez-voir sur son site web. Cela en vaut la peine. Chloé est une personne adorable et lumineuse. Elle est jeune, dynamique et très inspirante. 

View fullsize

Chloé Sarasola - Nasoha.be  Concious stones

J'ai acheté 6 pierres. Mais pourquoi donc? 

A vous de me dire ce que ces pierres ont en commun avec les images ci-dessous:

Les premières 3 femmes qui trouvent, gagnent un cours découverte (valeur 30€) de Shandora!

Ecrivez-moi un email à gudrun@shandora.life avec la réponse .

Je suis très curieuse qui va gagner !

Petit conseil: Celles qui ont suivi fait avec moi le rituel où on a mangé des baies de Goji, devraient s'en souvenir......

C'est la rentrée

Ca fait 2 semaines que je n'ai plus écrit sur mon blog. Il y a de quoi. Je prépare les cours en octobre et prévois un nouveau concept.

Pour vous donner une petite idée voici ce qui est prévu:

Cours à Bruxelles le lundi midi et le jeudi soir

Cours à Bierges ou Louvain-la-Neuve le mardi soir et le mercredi matin

Les cours se dérouleront comme ceci:

30 minutes de stretching
Cours de Shandora en cycle de 4 cours sur les thème: Fluidité, Énergie sauvage, Travail énergétique selon les chakras, Connexion au sacré.
Cours de Shandora dansé: danse libre selon le thème de la semaine et à l'aide de l'imaginaire.
Le tout couronné par une soirée ou après-midi de Shandora Tea-time: rencontre entre femme pour papoter, danser, chanter, cuisiner ensemble et apprendre.

Quoi d'autre?

Je suis en partance pour un voyage de retraite qui durera 2 semaines et me permettra de bien préparer tout cela.

Je vous souhaite une très belle rentrée.

Rester connectées. Abonnez-vous à ma newsletter ou écrivez-moi à gudrun@shandora.life

Challenge: 1 semaine sans internet

Bonjour, l'été et les vacances, c'est un super moment pour se centrer, se faire du bien, vivre au rythme de son corps et du soleil et passer du temps avec la famille (enfin pour moi c'est incontournablement le soleil, puisque j'ai la pluie bien trop souvent en Belgique).

J'ai donc décidé de me déconnecter de l'internet pendant un petit temps.

Et vous, est-ce que cela vous tente? 1 semaine sans internet, sans Facebook, sans e-mail... ? Dites-moi si vous vous en pensez capable? Pour moi, ce ne sera pas si facile. Vous me manquerez!

Écrivez un commentaire ci-dessous pour me dire comment vous faites. Que faites vous à la place? Combien de temps est-ce que cela libère dans votre journée? Parlons-en après. On se revois ici dans 1 semaine. Ok? Qui participe?

C'est l'été..... euh il est passé où l'été?

Bonjour,

Voilà, le mois de juillet est arrivé et pour moi c'est un mois de voyage. Je suis en train de nettoyer ma maison, de faire mes bagages, de régler les milles et une choses avant le départ. En plus de ça, demain j'aide mon fils pour son déménagement, je conduis ma fille à la gare pour une journée de bénévolat à Ostende..... c'est la courses, vous l'aurez compris :-).

Une occasion pour être ma meilleure élève:
souplesse - pour me contorsionner entre les boîtes
fluidité - pour surfer sur les vagues des événements
ancrage - pour ne pas perdre la tête
énergie sauvage - pour engueuler les autres, quand ils ne travaillent pas assez vite
sacré - pour envoyer mes prières pour ne pas rater le ferry

...... euh vous croyez que j'ai bien compris la Shandor ????

Je me bats aussi avec la techniques pour mettre les exercices de la Shandora sur Youtube. Restez connectées. Ca viendra. Promis.

Et vous, partez-vous? Fuyez-vous la pluie et la grisaille? 

On a passé un chouette mois de mai et juin ensemble. N'oubliez pas les exercises de souplesse, de fluidité et de renforcement des muscles. On reprend tout en août. 

A bientôt et je vous souhaite un bon mois de juillet.

(Vous pouvez déjà réserver votre place pour les cours et stages en août. Vous recevrez le planning dès que j'ai une minute pour l'établir . Cliquer ci-dessous.)

Coming soon !

Pour le moment vous me trouvez tous les jours sur ma page Facebook.

Bientôt plus ici :-).

Jusqu'à là, je vous souhaite une bonne journée .

Gudrun