La vie magique avec le féminin sacré - n° 1

Les femmes qui se mettent en route pour suivre leur coeur et avec lesquelles j'ai travaillée deviennent tout naturellement très créatives et pleine d'envie d'entreprendre. Mon ambition est de "nourrir" les différentes étapes sur ce magnifique chemin d'éveil , sur lequel nous nous trouvons toutes.


I. INSPIRATION : Le chemin de l'éveil

La soif de la connexion au féminin sacré est présent dans chaque femme, avec la seule différence qu'il y a des femmes qui l'identifie comme telle et d'autre qui en sont inconscientes. Le chemin de l'éveil à cette source magique qui nous guide et pousse de l'intérieure est pareil pour chacune.

Si tu as déjà rempli la check-liste que tu as reçue quand tu as rejoint ma mailing liste, tu sais clairement identifier cette appel. As-tu déjà fait quelque chose pour faire une place dans ta vie pour être à l'écoute de ton coeur?
Dans la vidéo ci-dessous j'explique les 4 pièges sur ce chemin de l'éveil

La semaine prochaine j'explique comment éviter ces 4 pièges


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II.  ENERGIE : Le challenge "Bodytemple"

Ce qui a commencé avec un petit email privé que j'ai envoyé la semaine dernière, a pris une ampleur totalement inattendue et m'a donné envie de le partager ici et d'en faire quelque chose de beau .

Je lance donc le challenge "Bodytemple - une cure detox en 21 jours" (que beaucoup parmi vous connaissent d'ailleurs déjà, pour l'avoir fait l'année dernière).
Date: 14/10 - 3/11

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Plus d’info ici


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III.  LE FEMININ SACRE

Cycle de cours
jeudis: 10/10-7/11 de 11h-12h30

Expérimente la puissance du féminin sacré et la magie d'une sororité 

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Bientôt

Avec le cours "La magie d'être une femme", c'est comme ça que tout a commencé en juillet 2018. 

Vers la fin du mois d'octobre, je donnerai un webinaire pour expliquer comment faire pour suivre le chemin de ton coeur en utiliser la puissance du féminin sacré pour réussir ta vie.  

Plus d'info ici bientôt!


III.  Magic Life & Business tips

La méthode ABCDE et les grenouilles de Marc Twain et Brian Tracy pour augmenter de 50% ta productivité et pouvoir te voir avancer, que nous utilisons dans le groupe des porteuses de projet. Tu y es la bienvenue.

J'espère que ce nouveau format te plais et serais très heureuse d'avoir ton feed-back <3. Sais-tu qu'un email me prends min. 4h à rédiger et que j'ai très rarement une réponse? Je sais que c'est normal, mais si tu as lu jusqu'ici, tu es déjà super. Alors, fais-moi un petit coucou. Dis-moi comment a été ta journée de hier? Et pourquoi pas parler ensemble et faire connaissance?

Burn-out versus crise de guérison



Est-ce qu'il t'arrive d'être exténuée,  à bout et tu ne sors pas de la fatigue? Ce week-end, je pensais être en burn-out et que je n'allais jamais y arriver :-O!!! J'ai fait une crise de nerf, je pleurais tout le temps et rien n'allait plus.

Voici comment c'est arrivé et comment je m'en suis sortie: (à la fin du poste je te donne les outils que j'ai utilisés et la vidéo où je raconte ce qui m'est arrivée)

J'ai eu ce week-end une crise de guérison, que je n'ai comprise que ce matin.Je pensais être en burn-out et devoir arrêter toute activité, alors que c'est juste le moment où il y a une forte demande pour mes cours et séances. Je pensais ne pas pouvoir être à la hauteur et je me sentais à bout de forces. 

Je n'étais plus du tout efficaces depuis au moins 2 semaines et je devais me forcer à avancer. Et vendredi dernier, je me suis écroulée. Crise de nerf. Je me mettais à pleurer pour tout et n'importe quoi. C'est vrai que le lancement de mon cours fin avril était fatiguant, et que j'avais abusé de tout: chocolat, nuits blanches, café, alcool. Mais je ne m'étais jamais senti autant vidée. Tout le monde s'inquiétait pour moi. Et moi pour moi-même aussi.


 Comment vais-je continuer à fonctionner et à être performante? 

Comment donner mon cours lundi? Comment vais-je gagner ma vie, si j'ai une tête d'enterrée? Comment fais-je développer mon prochain cours, si je ne suis plus créative? 


Le week-end, je l'ai passé à dormir avec mal partout et des maux de tête, n'étant plus capable que de boire de l'eau et de prendre mes compléments alimentaire (qui sont "sacrés" pour moi depuis 1 an). 

Mon corps refusait tout le reste. 

Samedi, je me suis dit, il faut que je m'en sorte. Je vais appliquer mes outils: respirations, stretching , méditation, danse. Au début c'était encore pire, je pleurais d'épuisement, de lutte contre moi-même, de désespoir. Tu connais ça peut-être: quand on est au bout, on voit tout en noir , même son avenir.

Lundi, je commençais à aller mieux.Un premier déclic avec Swantje, mon amie, à qui j'avais osé tout raconter. Elle m'a dit: "Gudrun, quand moi, je dépasse mes limites, je me fais du bien". Je me suis rendue compte, que moi, quand je n'en peux plus, je me puni presque pour ne plus avoir la force d'avancer....

Hier soir, j'ai donné mon cours sur l'énergie sauvage et on a dansé comme des folles. Chacune du groupe à témoigné combien cela lui avait fait du bien et à quel point l'énergie était revenue. Moi, je me suis découverte une énergie de dingue, alors que j'avais justement annulé une séance photo en disant que j'avais une tête de déterrée et aucune énergie.


 Puis on a fait un exercice de purification et de guérison.... pas étonnant ce qui est arrivé par la suite!

Ce matin mon chéri me voit et me dit combien il est heureux de me voir sourire à nouveau et qu'il est sur que c'est grâce au week-end à la mer. Mais non.... si c'était si facile! J'avais bien fait mes Wim Hof*, méditations etc etc... donc je n'étais pas d'accord qu'il suffit de prendre des pilules et de changer d'air pour aller bien et d'ailleurs c'est ce que je lui reproche toujours, quand il est dans un était d'épuisement. Mais je l'ai remercié de sa gentillesse , de son amour et du fait de simplement être toujours heureux de me voir en lui expliquant qu'il faut faire quelque chose pour aller mieux - je me suis reprise -

On ne doit rien

et j'ai dit: j'ai le privilège d'apprendre de fonctionner autrement. Et puis me venait l'image de moi petit enfant totalement épuisée, ayant du dépasser mes limites et que ma mère (et c'est peut-être arrivé qu'une seule fois, mais ça a suffit pour me conditionner) m'a dit: arrête de tirer la tête, mets-toi en forme. Si tu continues avec ta mauvais humeur, fainéante que tu es, tu vas dans ta chambre et quand tu as fini avec ton cinéma, tu peux redescendre. " Quelle cruauté! C'est arrivé combien de fois quand j'étais adolescente ?  Et ce matin, j'ai vu que c'est pour cela, quand je dépasse mes limites, j'ai l'impression de ne pas avoir le droit au repos, le droit à prendre soin de moi.


Quand l'inconscient prend possession de nos pensées et de nos actes, non seulement il nous fait souffrir, mais aussi notre entourage.


Voilà que mon cours de lundi avait provoqué une prise de conscience et libéré un traumatisme enfouis depuis tellement d'année. 

J'ai pu dire merci à l'univers pour avoir vécu cette crise, car il était temps de guérir de ce traumatisme.  J'espère que la prochaine fois, que je descends aux enfers, je me rappellerai que ce n'est qu'une crise de guérison et pas la fin de mon monde. 

J'ai découvert aussi, dans l'interview avec Marcia, ce matin, que ce fonctionnement de me pousser à bout, de travailler dur, de faire et faire et faire est


 le MOI en mode travail, celui qui croit qu'il faut travailler dur pour mériter.

Alors que quand je suis dans ma mission de vie et que j'enseigne ou coach tout coule de soi et je suis mon intuition et les choses se font comme par magie. Tiens, tiens..... 

Je pense que le moment pour moi est envie arrivé de pouvoir travailler de cette manière également. Fallait défaire la programmation.

Et toi, comment fonctionnes-tu quand tu travailles? Est-ce que tu peux t’arrêter, t'octroyer un repos, profiter de la vie? Est-ce que toi aussi, tu as déjà vécu des descentes aux enfer? Comment t'en es-tu sorti? Comment est-ce que ton corps à réagi? 


Les outils que j'ai utilisé pour aller mieux:
1. la méthode Wim Hof http://www.shandora.life/souple
2. les 5 tibétains http://www.shandora.life/souple
3. mes compléments alimentaires (d'ailleurs j'organise un cure prochainement - si ça t'intéresse) http://www.shandora.life/bodytemple
4. pour l'ancrage : méditation de l'arbre
5. pour chasser le mal-être https://youtu.be/imRJ44q3zyE
6. secouer pour guérir (voir Peter Levine) https://youtu.be/6ddyinHN-h8


J'ai pris mon courage à deux mains, et j'ai partagé cette histoire sur ma page FB.


Te sens-tu coincée, sans énergie et sans courage et/ou étrangement insatisfaite et vide?


Est-ce que tu as l'impression d'avoir tous les outils nécessaires  pour aller bien et que tu fais ce qu'il faut et que malgré cela, quelque chose ne va pas? 

J'offre des séances gratuites d'initiation au féminin sacré. On y voit si l'appel du féminin sacré est actif dans ta vie , comment il se manifeste et ce que tu peux faire pour y répondre. 

Souvent cet appel, quand il est mal compris, nous rend désemparée, car quoique nous fassions à l'extérieur, notre cœur reste désespérément vide. Une stratégie est d'essayer 36000 choses, à la mode ou non, et l'autre stratégie c'est d'étouffer cet appel par des distractions, voir des addictions. 

Le pire c'est quand on fait déjà ce qu'on croit qu'il faut, et pourtant la connexion ne se fait pas et le coeur reste déserté. C'est encore plus épuisant. Souvent on ne commence à s'en occuper que  quand il y a urgence et quand on a besoin d'une solution rapide. Mais ce n'est pas comme ça que ça fonctionne dans le royaume du sacré.

Nous vivons à une époque de grand pressions et changement pour les femmes (les hommes aussi bien sur) et il est temps de changer notre approche envers notre vie, car sinon nous allons droit dans le mur, et pas seulement chacune, mais la société entière.

Le chemin du féminin sacré, est le chemin de la légèreté, de la co-création avec l'univers et la sororité. C'est la porte de sortie que chaque femme mérite de trouver . J'offre ses séances pour mettre la lumière sur le point le plus important dans ton parcours: la magie de ton coeur <3.

Je serais très heureuse de te montrer cette porte de sortie et de t'aider à poursuivre un autre chemin.











Le féminin et masculin sacré - la nouvelle arme du leadership

Le féminin et masculin sacré - la nouvelle arme du leadership

De nous jours, il y a une haine contre Trump, une haine contre Putin, une haine contre le gouvernement français, des manifestations contre le patriarcat, la peur des attentas, le racisme, la peur du réchauffement climatique, nos adolescent qui perdent goût à la vie et qui ne veulent plus se battre pour un monde meilleur, les femmes qui ne se sentent plus prêtes pour faire des enfants, des hommes qui ne savent plus comment aborder les femmes, la mode des pervers narcissiques ……. et je pourrais continuer cette liste sans fin.

La “maya” - l’illusion de la réalité - a toujours existé et quand on est pris dedans on croit que tout va mal, que cela n’a jamais été pire et qu’il n’y a plus d’espoir. Mais selon la croyance indienne, la maya est ce monde illusoire extérieure en permanent changement, un monde irréel, que nous prenons pour réel. Selon cette croyance cette maya prend des formes sans cesse différentes et nous nous y perdons. La seule réalité serait celle du coeur. Et les prophétie de la fin du monde sont aussi vielle que le monde lui-même. Rien n’a changé? Dans ce cas, je pourrais rester stoïque au lieu de m’angoisser pour l’avenir.

Bodytemple - la purification comme raccourci vers le féminin sacré

Bodytemple - la purification comme raccourci vers le féminin sacré

Selon mon expérience, la purification des cellules est un raccourci pour la connexion au féminin sacré. Car le chemin vers le féminin sacré passe par le corps, passe par nos émotions et si ces deux sont totalement encombrés, il est plus difficile de se connecter et de rester connectée. Car nos cellules purifiées, nettoyées, se mettent à vibrer à une autre fréquence. On n'a pas besoin d'y croire , voire même de pouvoir le mesurer, car dans ce domaine, tout se fait par ressenti et expérience.

Le corps parle le langage sacré de l'amour

Le corps parle le langage sacré de l'amour

Combien d'années ai-je été fâché avec mon corps? Fâchée quand il était fatigué et ne voulait plus fonctionner, fâchée quand il grossissait, alors que je voulais moi, décider si oui ou non il stock ce que je mange, fâchée car il était trop petit, ses jambes trop courtes, son visage trop ridé, ses cheveux trop fins, fâchée que son mal de tête pouvait m'empêcher de réfléchir, fâchée qu'il avait un ventre jamais plat, fâchée qu'il avait des genoux moches, fâchée quand il devenait rondelette quand j'étais adolescente, fâchée qu'il voulait devenir féminin, alors que je n'en avais pas envie. Je l'ai traité comme mon soldat , comme mon esclave et je l'ai utilisé comme façade pour cacher mon âme, celle que je ne voulais pas entendre, celle dont je m'étais déconnecté pour ne pas devoir entendre ses cri, ses supplications, ses murmures, car je ne comprenais pas ce qu'elle voulais me dire. Et mon corps devait m'obéir, mais il n'était pas totalement contrôlable. Et pourtant avec beaucoup de discipline et de contrôle, il m'a suivi dignement très loin.

1er Interview avec une femme magique: Laure Stéhlin

1er Interview avec une femme magique: Laure Stéhlin

ENLUMINEUSE DE SILENCES…
MUSICIENNE – COMPOSITRICE – INTERPRÈTE
ACCOMPAGNANTE HEALING SOUNDS – PRATICIENNE REIKI

J’ai eu l’immense plaisir d’interviewer Laure, que j’ai rencontré “par hasard” sur le net. Elle habite à 15 min de chez moi. Je suis allé chez elle au début de mon parcourt, parce que dans ma vision d’un rituel chamanique de guérison, les sons jouaient un grand rôle. Mais je ne connaissais rien des sons. Je voulais donc en faire l’expérience et j’ai atterrie, comme par magie, chez Laure pour ses soins individuel.

Somba review 2018

Somba review 2018

In December 2017, I had to go from half-time back to full time, working in an office job, which I hated and which had driven me sick two years earlier. After 10 months of sickness, I had a vision of a shamanic healing ritual, which I recognised as my life vision. Having been a well known belly dancer and teacher for over 25 years in Belgium, I thought that everybody would love the new method of “Healing through movement” , which I created out of this vision. In the hope to quickly build a business out of this, I got back to my job half-time. But after 2 years of complete struggle, I had to admit: nobody wanted it and I felt like nothing, thinking, that instead of a vision, it was an illusion, that I was to old, that I did not even have a diploma and that online marketing, and all the courses I bought and followed, where just a big scam. But there was still a little voice inside, that pushed me to not give up. I had been following Kathrin Hill, having this huge success on Facebook and she said it was thanks to Sigrun. So finally, I followed the 12 Masterclasses between Christmas and 6th January 2018. I remember, we were on Family holiday in Spain, and I watched them in my bed, when everybody was sleeping. I was so impressed and above all, Sigrun’s energy, clarity, warmth of heart, gave me my hope back. 

Une année avec Sigrun - #Sombareview2018

Une année avec Sigrun - #Sombareview2018

La rencontre avec Sigrun en janvier 2018 a transformé ma vie. Je reconte ici , que le travail avec elle a pu faire dans ma vie. J’ai rejoins son programme Somba et sa communauté internationale de business women motivée à changer le monde le 11 janvier 2018 . Jusqu’à là, j’avais rêver d’offrir ma passion au monde. Avec Sigrun j’ai réussi à transformer ce rêve en action. Je raconte ici l’histoire dee mon rêve qui prend forme et comment Sigrun, sa communauté et son programme Somba m’ont permis de le faire.

Es-tu une femme multipotentielle?

Ce week-end j'étais à un congrès et j'ai appris que j'étais un "scanner". Je ne savais pas de quoi les gens parlaient, mais presque tout le monde à cet événement était comme moi: multipassionnée. Et ayant découvert ceci, je me rends compte que beaucoup de mes clientes le sont aussi.

Je t'explique le terme, parce que c'est hautement intéressant et source de pas mal de souffrance inutile.

Ne sous-estime jamais le pouvoir du féminin sacré

Ne sous-estime jamais le pouvoir du féminin sacré

Ce soir, quelque chose en moi s'est enflammée et est devenue super claire.
 

C'est qu'il ne faut pas sous-estimer le pouvoir du féminin sacré. 


Je le vois actuellement chez moi, et je l'ai vu chez des femmes avec qui j'ai travaillé, et ce depuis plus de 30 ans.

Une fois, que tu commences à entendre l'appel de cette petite voix à l'intérieure, une fois que dans ta vie, tu prends le temps de faire une place à cette voix, une fois que tu trouves le courage de changer quelques chose dans ta vie, qui tient compte de ce que la voie te murmure, tu mets en route une avalanche. Une avalanche de frissons, une avalanche de synchronicités, une avalanche de "hasard qui n'en sont pas", une avalanche de guérison, de révélations, de rencontres..... et ta vie commence à prendre une autre tournure. Peu à peu. Ça ne se fait pas du jour au lendemain. Mais quelque chose à l'intérieure commence d'abord à avoir de l'espoir, puis à timidement te donner des conseils - toc toc, je suis ton intuition qui parle - mais tu es encore trop dans ta tête pour pouvoir y croire, pouvoir faire confiance. Et puis ton corps, qui a tant supporté. Brave qu'il est, se mourant à petit feu, tirant les sonnettes d'alarme. Et toi, pendant ce temps, tu as appris à tenir, tenir, tenir, jusqu'à....... ? 

Connais-tu la suite de cette histoire?

From passion to business - si je peux, tu peux

Tu connais ça, ce toc toc à l'intérieure qui fait mal et que tu veux étouffer, parce que tu ne sais pas comment y répondre? Ce sentiment de vide, de manque, de frustration, alors qu'à l'extérieure les choses vont peut-être très bien?  Cette envie de sortir de ce train-train quotidien qui t'étouffe? Et tu n'as pas l'impression que tu vas tenir le coupe jusqu'à la pension?

Les 12 nuits d'hivers du 25 décembre au 6 janvier - ancien rites germaniques

Les 12 nuits d'hivers du 25 décembre au 6 janvier - ancien rites germaniques

Demain 25 décembre est le premier jour de 12 dur nuits d'hiver, les "Rauhnächte", qui , selon une lointaine tradition germanique sont un moment plein de magie entre deux mondes: celui de l'ancien et celui du nouveau.

On dit que ces jours hors du temps, ont une grande force magique.Hors du temps, car pour équilibrer les 12 mois lunaires (354 jours) et les l'année solaire (365 jours), les celtes rajoutèrent 11 jours. 2x 6 jours pour lâcher ce qui fut.

Mes 3 solutions miracle pour sortir de ta tête

Mes 3 solutions miracle pour sortir de ta tête

Tu connais ça: ta tête tourne à du 3000/h et tout te pèse? Tu voudrais avoir des vacances, mais même quand tu ES en vacances ta tête ne te donne aucun répit?

Alors j'ai 3 solutions miracles pour toi. Car le vrai congé, c'est quand tu es ailleurs que dans ta tête.

Mes 3 solutions miracle

1. Fait un exercice d'équilibre. 

Le meilleur et le plus facile c'est de faire la posture yoga de l'arbre (Vrksâsana). 

Voici comment faire: