Voici un exercice à faire pour sortir de la tête , arrêter de procrastiner , de penser de trop et te reconnecter à ton corps.

J'explique pourquoi bien spécifiquement la danse orientale a le pouvoir de te rendre ta concentration , ton alignement, ton ancrage en quelques minutes seulement. Si tu es quelqu'un qui analyse beaucoup, quelqu'un qui hésite à prendre les décisions alors t'interrompre et appliquer le principe que j'explique ici va te changer ta vie.

L'explication est en fait très simple: ton cerveau ne peux pas analyser et en même temps se concentrer sur l'apprentissage d'un nouveau mouvement. Tu as pratiques peut-être des exercices comme du jogging ou l'inverse, des méditations guidées. Dans la vidéo, je t'explique pourquoi cette combinaison de musique et mouvement de danse (orientale) vont immédiatement te mettre dans un niveau vibratoire plus élevé, te rendre ta joie, ta créativité et ton pouvoir de concentration.

En résumé: tu sera beaucoup plus efficace, si tu pratique ce principe.

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