Comment est-ce que c'est que de travailler avec une coach?

Lundi je me suis levé et je me suis posé la question: comment est-ce que je pourrais aider quelqu'un aujourd'hui? Je ouvert mon ordinateur, j'ai ouvert ma page Facebook et j'ai raconté tout simplement mon histoire avec ma première coach en 2015. En fait, si tu me lis aujourd'hui, c'est grâce à elle.

Je me rappelle, j'étais dans notre caravane en Corse dans mon lit le matin et je scroll sur Facebook. C'était début juillet, il faisait chaud. J'étais assez malheureuse à l'époque, car premièrement, je culpabilisais, car je trouvais que je devais être heureuse : j'avais mon amoureux à mes côtés, j'étais en vacances en Corse, je n'avais pas de soucis d'argent, mes 4 enfants allaient bien, j'avais un superbe santé physique. Et pourtant j'étais en congé maladie. Je n'arrivais plus à retourner à mon travail, où j'avais vécu un double harcèlement. Rien que d'y penser, ça me rendais malade. En septembre, je devais y retourner et je savais que je n'étais pas prête. Passer encore 15 ans dans cette boîte était au dessus de mes forces. Que faire d'autre?

C'est là que j'ai lu ce poste de cette coach, qui aide les gens à trouver leur mission de vie et qui forme les gens à devenir coach de mission de vie. Boum, je me suis dit, voilà ma nouvelle profession! Je l'appelle le matin-même et elle me dit: "Gudrun, c'est possible, mais d'abord nous devons voir si c'est ta mission de vie d'apprendre aux gens de connaître leur mission de vie". On a fixé le coaching fin août: 5 jours chez elle au sud de l'Allemagne... 3500€! La première fois que je m'engage avec une coach. Je ne l'ai dit à personne. J'avais honte de dépenser autant d'argent juste pour moi toute seule. Jusqu'ici il me fallait être malade ou me trouver "en dessous de tout" pour chercher de l'aide auprès d'un thérapeute, tout le reste, je trouvais que c'était un luxe inutile.

Et bien, c'était il y a 5 ans et l'expérience la plus transformatoire de toute ma vie. A la fin de ce coaching j'ai eu une vision, d'où j'ai développé ma méthode, que j'ai commencé utiliser d'abord pour me guérir, puis pour aider les autres. Puis j'ai appris comment être entrepreneur, je suis retourné à mon travail 1 mois après ce coaching pour le quitter définitivement 2 ans plus tard et me lancer à l'âge de 55 ans.

Depuis lors j'ai travaillé avec de multiples coachs en individuel ou en groupe. Des business coach et des coachs pour le développement personnel. Pourquoi? Parce que je me suis rendu compte qu'on ne peut pas se voir soi-même sans mirror. Et on besoin de quelqu'un qui tient notre main pour qu'on ose faire le prochain pas vers l'inconnu. Et puis entrer dans l'univers d'une personne plus "loin" que nous, ça donne l'espoir, ça allège le travail, ça fait avancer plus vite, car on évite les détours. En fin de compte c'est un tel cadeau que je me fait.

Est-ce que tu as déjà expérimenté cela?

J'ai fait la vidéo ci-dessous où je raconte tout ça. J'y explique aussi la différence entre thérapeute et coach. Clique sur la vidéo, si tu veux connaître les détails de mon expérience avec les coachs et thérapeutes.