Bonjour,

Voilà, le mois de juillet est arrivé et pour moi c'est un mois de voyage. Je suis en train de nettoyer ma maison, de faire mes bagages, de régler les milles et une choses avant le départ. En plus de ça, demain j'aide mon fils pour son déménagement, je conduis ma fille à la gare pour une journée de bénévolat à Ostende..... c'est la courses, vous l'aurez compris :-).

Une occasion pour être ma meilleure élève:
souplesse - pour me contorsionner entre les boîtes
fluidité - pour surfer sur les vagues des événements
ancrage - pour ne pas perdre la tête
énergie sauvage - pour engueuler les autres, quand ils ne travaillent pas assez vite
sacré - pour envoyer mes prières pour ne pas rater le ferry

...... euh vous croyez que j'ai bien compris la Shandor ????

Je me bats aussi avec la techniques pour mettre les exercices de la Shandora sur Youtube. Restez connectées. Ca viendra. Promis.

Et vous, partez-vous? Fuyez-vous la pluie et la grisaille? 

On a passé un chouette mois de mai et juin ensemble. N'oubliez pas les exercises de souplesse, de fluidité et de renforcement des muscles. On reprend tout en août. 

A bientôt et je vous souhaite un bon mois de juillet.

(Vous pouvez déjà réserver votre place pour les cours et stages en août. Vous recevrez le planning dès que j'ai une minute pour l'établir . Cliquer ci-dessous.)