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Stage - Mélanger danse et yoga pour réveiller à la puissance du féminin sacré

  • Boum Balle Bulle 7 rue de l'étoile 1301 Bierges Belgique (map)

Un voyage vers votre féminité puissante et sacrée

Dans ce stage nous traversons 4 paysages:

Prix du stage: 50 €

  • le pays de la souplesse aidé du feu du souffle pour relâcher les tensions
  • le pays de la fluidité qui honore le flot de la vie qui coule en nous
  • le pays de l'énergie sauvage qui bouillonne en nous
  • le pays de la connexion sacrée avec notre femme intérieure

Nous cheminons ensemble en mouvements et en musiques dans une ambiance joyeuse et chargée d'énergie . Je vous propose des mouvements individuels ou en groupe ainsi que des réflexions, des médiations guidés, des moments de silence et de présence. Nous vivons une immersion dans chaque paysage avec notre corps comme miroir de notre vécu.

Ce stage est réservé aux femmes afin de vous offrir un espace dépourvu de toute ambiguïté pour bouger à cœur ouvert.

La technique: La Shandora utilise les mouvements et gestes des danses sacrés, du yoga, du yoga du rire et du chi gong, accompagné de différentes techniques de respirations pour conscientiser les flux d'énergie dans le corps. Je veille à un équilibre agréable entre intensité et recueillement.

Accessible à toutes: Ce stage est pour toute femme ayant envie de bouger et de prendre soins de son corps et de son âme. Aucune expérience préalable de danse ou de yoga est requise. Les pratiques sont accessibles et chacune pourras les intensifier selon son niveau.

La Shandora vous aidera à :

  • libérer vos tensions physiques et émotionnelles
  • relancer, réveiller et faire circuler vos énergies
  • vous ancrer et lâcher ce qui pèse
  • vivre dans votre corps la fierté d'être un femme à n'importe quel âge
  • sentir la force mystérieuse qui vous anime
  • rire et s'éclater avec des femmes qui vous ressemblent

Comment s'habiller, que apporter: Venez habiller avec des vêtements de gym ou de yoga. Pieds nus ou avec des ballerines. Apportez si possible une jupe ou robe très large avec un tissus léger et fluide. Apporter une bouteille d'eau.

Envie d'essayer la Shandora avant de s'inscrire au stage? Venez aux cours : à Bruxelles les lundi midi et à Bierges les mardi soir.

Des questions? Appelez-moi au 0479 71 00 04 ou écrivez-moi: gudrun@shandora.life.

Je vous garantie de passer un moment dans l'éclatante et touchante présence avec vous-même et le groupe!

Vous sortirez de ce stage avec un nouveau sentiment de bien-être.

 

FAQ

Quelles sont les différentes options de transport/parking à l'arrivée sur le site et une fois l'événement terminé ?

La salle se trouve directement à la sortie de Bierges sur la E411, direction Namur. C'est à 15 min. de Bruxelles . Un covoiturage depuis Bruxelles peut éventuellement être organisé ainsi qu'un transport depuis la gare d'Ottignies et Wavre. Sur place il y a un parking. Contactez-moi si vous avez besoin d'un lift.

Que puis-je apporter à l'événement ?

Venez habiller avec des vêtements de gym ou de yoga. Pieds nus ou avec des ballerines. Apportez si possible une jupe ou robe très large avec un tissus leger et fluide. Apporter une bouteille d'eau.

Quelle est la politique de remboursement ?

Votre inscription vous engage à la participation au stage. Cependant, un désistement avec remboursement de la totalité moins 5€ pour frais administratif est possible jusqu'au 22 novembre inclus. Après cette date jusqu'au jour du stage, sauf certificat médical, la somme de 30€ sera remboursée. Tout désistement le jour-même du stage ne donne lieu à aucun remboursement.

Dois-je apporter mon billet imprimé à l'événement ?

De préférence oui. Mais si vous l'avez oublié, je vous retrouverai dans la liste.

Later Event: November 28
Shandora Fluide